Du hast dein Kind geboren – ich gratuliere dir herzlich.

Gönne dir einen Moment in Ruhe und unterstütze deinen Körper nach der Geburt, wichtig auch nach einem Kaiserschnitt, bei der Rückbildung. Stärke deine Rumpfmuskulatur sanft und bewusst, achte auf eine kräftige bewegliche Körperhaltung, nimm den Beckenboden bewusst wahr und verwöhne deine Seele durch angenehme Entspannung.

Gott konnte nicht überall sein,

deshalb schuf er Mütter